日常生活中我们每天至少刷两次牙，每次时间不少于3分钟，但与此同时，每天还要配合漱口水和牙线来完善口腔清洁，金华口腔医院表示，口腔中的细菌多达700种以上，如果一天没刷牙，口腔内的细菌量就会暴增72.4%，并且引发多种口腔疾病，这时我们就需要配合漱口水和金华牙线一起使用了。

   我们牙齿之间的缝隙比较密，长期使用牙签剔牙的话会导致牙齿缝隙越来越宽，而缝隙变大则更容易使得食物残渣卡进牙缝，容易造成恶性循环。所以用纤细的牙线代替牙签非常必要，不仅不会使牙缝变宽，使用起来还比牙签更方便。现在市面上有很多款式的牙线可供选择，相比起牙签，牙线也能够清洁的更为干净，口中没有食物残留。

   漱口水最初的诞生是给那些不方便刷牙的人提供清洁帮助，其中会含有洗必泰，硼砂等抗炎杀菌成分，这类属于医用漱口水。而现在我们可以直接买到的属于护理类漱口水，可以随时使用，漱口水实际上是刷牙后为口腔做的二次清洁，可以深入许多我们平时刷不到的缝隙，帮助我们更好的清洁口腔。

   最后，金华口腔医院温馨提示大家：使用牙线一般在进食之后，特别是白天在外用餐的时候，用完之后还需要漱口才能让牙齿更加干净。