【金华晚报讯】春节属于中华民族一年中最盛大的节日。辛苦了一整年的人们终于可以回到期盼已久的家中，温馨地吃团圆饭啦。因此，这段时间我们会天天和美味佳肴打交道。金华口腔医院建议您，春节要“吃好”，健康牙齿不能少。因为口腔健康是享受美食的必要前提，是成为一名健康吃货的重要保证！

　　牙齿也有“春节综合症”？

　　在这个特殊的节日里，人们以往的生活习惯和饮食结构也随之发生了很大的改变。通宵达旦的玩乐、昼夜颠倒的作息、长期亢奋的情绪，造成了身心疲劳和免疫力下降。牙齿在这种短时间、高强度、透支健康的工作状态下，就可能承受不住而出现一系列的口腔疾病。

　　警惕牙齿“春节病”

　　１、牙髓炎和根尖周炎

　　俗话说“牙疼不是病，疼起来要人命”，急性牙髓炎和急性根尖周炎是春节期间高发的口腔疾病。春节期间吃喝玩乐和熬夜的次数过频，抵抗力下降易导致发作，一旦发作可不是一般的疼。

　　2、牙隐裂

除了牙髓炎，牙隐裂在春节期间也算是高发病！如果症状比较轻，可能只是觉得吃东西没力气；但如果严重，牙髓炎症发作，牙齿完全裂开，那最后说不好就得拔牙了！

　　3、牙周炎

　　新年期间，胡吃海塞，生活不规律，抵抗力下降，急性牙周脓肿就会出来作祟。牙周炎是累及牙龈、牙周膜、牙槽骨和牙骨质的慢性感染性疾病。

　　护牙宝典，春节早知道

　　很多人认为，春节期间生活不规律、上火才会引发牙齿问题，其实远不止这么简单。之所以会“一触即发”，是因为平时就有口腔慢性炎症，在春节期间迅速发展为急性病而已。

　　想要远离春节“牙齿病”，大家记得这么做哦！

　　1、注意饮食

　　高糖产品容易加剧牙龈炎症，年糕及汤圆等黏性高的食品需要限量；饮食也不要过冷、热、麻、辣等，以免导致牙齿敏感。

　　2、防止牙齿外伤

　　有蛀牙及牙齿敏感者，注意不要用牙过度；喝啤酒、吃螃蟹的吃货们应使用专业工具，避免用牙开瓶盖、啃螃蟹大脚，小心咬崩牙。（不是开玩笑）

　　3、注意卫生勤刷牙

　　春节期间也要保持良好的口腔卫生习惯，坚持早晚刷牙，进食后漱口，学会用牙线清洁牙齿。

　　过年期间，这个不能吃，那个不能吃，是多么扫兴的事情！因此，小伙伴们，过年之前一定要记得上面的护牙宝典，保养好饕餮美食的“利器”，做一个健康的吃货！