关于牙线的使用，最常见的误区就是“使用牙线会使牙缝变大”，觉得一根线硬要通过牙齿和牙齿之间，很容易造成牙齿移位，牙龈损伤，长期使用金华牙线引起牙缝变大。金华口腔医院表示，这个误区的根源，主要来自于对于牙线结构的不了解，以及不正确的使用方法。

   刷牙、定期涂氟和及时做窝沟封闭是有效的防蛀方法，但是单纯的刷牙只能清除约65%的菌斑，剩下35%的牙菌斑都在牙齿的邻接面(牙缝)、部分在牙龈缘下，及牙齿排列不整齐造成的死角里藏着，而牙线是邻面龋的克星，是清洁牙齿缝隙的有效工具，是刷牙无法替代的。它可以清洁到牙刷无法触及的牙齿邻面，也就是每两颗牙齿相邻的侧面。

   在牙根和骨头之间有一个很薄的膜，叫牙周膜，牙周膜很有弹性，相当于口腔内的减振器、弹簧，起缓冲作用。牙线放入牙缝时，会在牙周膜的弹性范围内产生一个生理的缝隙，牙线取出后，缝隙消失。刚开始用牙线时，很多人会有牙龈出血的症状，这并不是牙线伤了牙龈，而是牙龈本身就有炎症。坚持用上一周左右，刺激牙龈的牙菌斑和软垢被清理后，出血就会基本消失。

  最后，金华口腔医院温馨提示大家：每次进食或者刷牙后都应该使用牙线，只要不强行用力拉扯，就不会对牙龈造成伤害。