氟斑牙也就是摄入太多氟引起的牙齿问题，让牙齿失去一定的光泽且变成黄褐色，影响美观。现在如今有很多方法能让牙齿美白，比如金华冷光美白，瓷贴面等，那氟斑牙能不能做冷光美白？下面，金华口腔医院带大家一起来了解一下：

    氟斑牙是可以做冷光美白，通过氧化剂中的小分子直接穿过牙本质和牙釉质，渗透到牙齿深处，能分解和清除导致牙齿变色的色素分子，从而美白牙齿，但是只针对于中轻度的氟斑牙。氟斑牙冷光美白时间短，只需要30分钟左右即可，而且不会对牙神经带来影响，也不会引起不适感，但是必须选择正规医院美白护理，防止操作不当而对牙齿带来损伤。

   冷光美白牙齿后牙釉质会轻微脱钙，所以24小时内不能吃过冷热酸甜的食物，以免带来刺激。另外一个星期内吸收色素能力增加，不能吃容易染色的食物，也不能吸烟，因为烟雾中含有的多种酚类以及焦油，会让烟雾穿过牙齿表面和牙缝，导致牙齿发黄。除此之外定期做检查，6个月洗牙一次能确保牙齿健康，让牙齿美白效果维持时间更久。

   最后，金华口腔医院表示：氟斑牙美白牙齿多吃含钙食物，能减少氟吸收。避免用含氟量高的食物和水，少吃海产品，每天至少刷牙两次，保证口腔清洁。